Medically reviewed by Dr. Kushal Kharel, MD Psychiatry
Consultant Psychiatrist · Nepal Medical Council registered · Last reviewed July 6, 2026
Read the medical information disclaimerWhat is gender dysphoria?
लिङ्ग डिस्फोरिया भनेको तोकिएको लिङ्ग भएको व्यक्तिलाई सहज नहुनु र उनीहरूले आफ्नो लिङ्गको अभिव्यक्ति कसरी देखाउँछन् भन्ने कुरा परिवर्तन हुन सक्छ भनेर परिभाषित गरिएको छ। निदानको निष्कर्ष निकाल्नको लागि, मुडमा असंगति कम्तिमा छ महिनासम्म रहनुपर्छ। प्रमुख मापदण्डहरूमा अनुभवी लिङ्ग र तोकिएको लिङ्ग बीचको उल्लेखनीय असंगति, तोकिएको प्राथमिक र माध्यमिक यौन विशेषताहरूबाट उम्कने तीव्र इच्छा, अन्य लिङ्गको हुने तीव्र इच्छा, दोस्रो लिङ्गको रूपमा व्यवहार गरिनु समावेश छ। यो अवस्थाले सामाजिक, व्यावसायिक कार्यमा हानि पुर्याएको हुनुपर्छ।
What causes gender dysphoria, and what are the risk factors?
लिङ्ग डिस्फोरियाको कारण जैविक, मनोवैज्ञानिक र सामाजिक कारकहरू मिलेर बनेको हुन्छ। आनुवंशिक कारकहरू, प्रसवपूर्व हर्मोनको जोखिम र मस्तिष्कको संरचना भिन्नताहरू सहित जैविक कारणहरू छन्। लिङ्ग डिस्फोरिया भएका व्यक्तिहरूको मस्तिष्कले पनि देखाउँछ कि मस्तिष्क उनीहरूको अनुभवी लिङ्गसँग नजिकको सम्बन्ध राख्छ जुन तोकिएको थियो। यद्यपि यो मानसिक रोग होइन र निदान गर्नको लागि समस्याको भागलाई बढी हाइलाइट गरिएको छ।
Is gender dysphoria inherited or contagious?
लिङ्ग डिस्फोरिया सरुवा रोग होइन। यो एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्दैन; सम्मानजनक सहयोग र आवश्यक परे मानसिक स्वास्थ्य परामर्श उपयोगी हुन सक्छ।
What are the signs and symptoms of gender dysphoria?
किशोरकिशोरी र वयस्कहरूमा डिस्फोरियाको संकेत र लक्षणहरूको लागि कसैको अनुभवी/व्यक्त लिङ्ग र तोकिएको लिङ्ग बीच उल्लेखनीय असंगति आवश्यक पर्दछ, : कसैको अनुभवी/व्यक्त लिङ्ग र प्राथमिक र/वा माध्यमिक यौन विशेषताहरू बीच उल्लेखनीय असंगति; कसैको प्राथमिक र/वा माध्यमिक यौन विशेषताहरूबाट छुटकारा पाउने बलियो इच्छा; अर्को लिङ्गको प्राथमिक र/वा माध्यमिक यौन विशेषताहरूको लागि बलियो इच्छा; अर्को लिङ्गको हुनको लागि बलियो इच्छा; अर्को लिङ्गको रूपमा व्यवहार गरिने बलियो इच्छा; वा कसैमा अर्को लिङ्गको विशिष्ट भावना र प्रतिक्रियाहरू छन् भन्ने बलियो विश्वास। यो अवस्था सामाजिक, व्यावसायिक, वा कार्यका अन्य महत्त्वपूर्ण क्षेत्रहरूमा क्लिनिक रूपमा महत्त्वपूर्ण संकट वा हानिसँग सम्बन्धित हुनुपर्छ।
What are the types of gender dysphoria?
एलिमिनेशन डिसअर्डर सरुवा रोग होइन। बारम्बार दिसा वा पिसाबको समस्या देखिएमा संक्रमण वा अन्य शारीरिक कारण छुट्याउन स्वास्थ्यकर्मीको मूल्याङ्कन आवश्यक हुन सक्छ।
What are the risk factors for gender dysphoria?
लिङ्ग डिस्फोरियाको जोखिममा आनुवंशिक, वातावरणीय र व्यवहारिक घटक समावेश छन्।
How is gender dysphoria diagnosed?
लिङ्ग डिस्फोरियाको निदान बिरामी र परिवारका सदस्यहरूसँग इतिहास लिने र DSM5 बाट मानकीकृत निदान मापदण्डको प्रयोगको साथसाथै गर्न सकिन्छ। त्यसैले सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण लक्षणहरू तोकिएको लिङ्ग र अनुभवी वा व्यक्त लिङ्ग बीचको चिह्नित तनाव हो र अवधि कम्तिमा छ महिनासम्म रहनुपर्छ। बच्चाहरूमा, आठ मध्ये छ मापदण्डहरू पूरा गर्न आवश्यक छ। निदानको लागि सामाजिक र व्यावसायिक तनाव पनि हुनुपर्छ।
How is gender dysphoria treated?
लिङ्ग डिस्फोरियाको उपचार मनोसामाजिक हस्तक्षेप हो, जुन सबैभन्दा प्रभावकारी र समर्थित छ। सहायक मनोचिकित्सा, पारिवारिक उपचार र समर्थन समूहहरू सबैभन्दा प्रभावकारी छन्। हार्मोन थेरापी पनि प्रभावकारी देखाइएको छ, जसले विशेष गरी इच्छित लिङ्ग जस्तै परिवर्तनहरू देखाएर मद्दत गर्दछ। लिङ्ग पुष्टि गर्ने निश्चितताहरू जननांग शल्यक्रिया, छाती शल्यक्रिया सहित पनि उद्देश्य पुष्टि गर्न प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि उपचार व्यक्तिगत आवश्यकता र प्राथमिकताहरू अनुसार अनुकूलित गर्न सकिन्छ।
Need professional help?
If symptoms are affecting sleep, study, work, relationships, safety or daily functioning, a psychiatric assessment can help clarify the diagnosis and treatment plan.